健康の為です。いや、健康の為ですって。
2019.11.26
皆さんこんにちは😃
健康ブームの昨今。
皆さんは
いかがお過ごしでしょうか❓
30代半ばにもなると、
いろいろ体の不調が
出てくるものです、、、。
そこでオススメなのが
『 ドラクエウォーク 』👍
近場に目的地を決め歩いて行き、
イベントクリアしていく感じ🙆♂️
ドラゴンクエストの
ゲーム世代にとっては
なかなか楽しみつつ歩ける仕様👏
乗り物で移動しながらは、、、
だめ、ゼッタイ。
しんどいことも楽しめるような
理由づけが大事ですよね‼️
サクッと歩くつもりが
4500歩も歩いてました‼️
距離にして3.4キロ🏄♂️
（身長×0.45×歩いた歩数÷100000）
さあ❗️楽しく健康を手に入れよう😊🌟
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八尾の恩智駅すぐのヘアサロンJohDan hair works
〒581-0020
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火曜日～木曜日 9：30～ 19：30(パーマ・カラー PM 18:30迄)
金曜日 10：00 ～ 20：00 (パーマ・カラー PM 18:00迄)
土曜日 9：00 ～ 19：00 (パーマ・カラー PM 18:00迄)
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定休日
毎週月曜日 / 第2・3火曜日
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